Knierehabilitation – Kreuzbandriss (Samet 3/3)

Kreuzbandrehabilitation – Kreuzbandriss
Zu sehen ist eine Einheit aus der mittleren Phase der Kreuzbandrehabilitation. Samet entschied sich aufgrund einer chronischen Gelenkinstablität links nach einer vorderen Kreuzbandplastik 2018 und Reruptur 2020 mit anschließender konservativer Behandlung letztendlich doch zu einer erneuten OP. Er ist seit 2023 bei uns in Behandlung. Operativ wurde eine Re-Arthroskopische Kreuzbandersatzplastik mit Hamstringtransplantat der kontralateralen Seite durchgeführt.
Ziel der heutigen Einheit ist es, die Qualität von beidbeinigen Landungen zu verbessern und erste kürzere Bodenkontaktzeiten zu implementieren, um ihn auf die bald folgende Plyometrie und das Joggen vorzubereiten. Außerdem ist es wichtig, seine Kraftwerte weiter zu steigern, heute mit Fokus auf die einbeinige Kräftigung der Hamstrings und des Quadriceps.