Sprunggelenksrehabilitation – Achillessehnennaht (Sven 1/1)

Eine Einheit aus der frühen Phase der Sprunggelenksrehabilitation eines Fußballers. Sven darf nach 7 Wochen Teilbelastung und Vacupedschuh, seit zwei Wochen voll belasten. Der Fokus dieser Einheit liegt auf der Kräftigung der Wadenmuskulatur, als auch der umliegenden Muskulatur. Zudem wurde das Fahrrad fahren in seinen Alltag wieder aufgenommen, um sein Herz-Kreislaufsystem regelmäßig zu aktivieren und zu trainieren.