“Die Übung gegen Rückenschmerzen!?” Was sagt die Datenlage?

Wissenschaftliche Referenz:
J. A. Hayden u. a., „Some types of exercise are more effective than others in people with chronic low back pain: a network meta-analysis“, J. Physiother., Bd. 67, Nr. 4, S. 252–262, 2021, doi: 10.1016/j.jphys.2021.09.004.[1]
Ein Großteil der Patien*innen, die Physiotherapiepraxen besuchen, leiden unter Rückenschmerzen. Rund 16 Prozent der von der AOK abgerechneten Physiotherapie-Verordnungen im Jahr 2022 wurden wegen Rückenschmerzen ausgestellt [2]. Meinungen zur effektivsten Therapie gegen Rückenschmerzen gibt es viele, aber was hilft wirklich? Die Antwort überrascht.
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