Relative Energy Deficiency in Sport (REDs) – was es ist und was wir Physios damit zu tun haben

RED-S (Relative Energy Deficiency in Sport) ist ein Zustand, der durch niedrige Energieverfügbarkeit entsteht und zahlreiche physiologische Systeme beeinträchtigt, darunter Knochengesundheit, hormonelle Funktion und psychische Gesundheit. Die Rolle des Physiotherapeuten ist entscheidend in der Früherkennung, Rehabilitation von Verletzungen und Optimierung der Belastung. Eine multidisziplinäre Zusammenarbeit und die Aufklärung über das Energiegleichgewicht sind essentiell, um langfristige Schäden zu vermeiden und die Leistung von Athleten zu fördern.