Satzanzahl, Satzpause und Trainingshäufigkeit – Wie viel ist richtig?

Die Satzzahl, Satzpause und Trainingshäufigkeit sind ein Teil der Trainingsdeterminanten, die von Toigo und Kollegen definiert wurden. Eine detaillierte Übersicht zu den Faktoren findest du im Blogartikel “Trainingswissenschaftliche Grundlagen – Was brauche ich als Physiotherapeut in der Praxis? Teil zwei”.